Network
LingkarMadiun.com – Sebuah alasan kenapa self healing merupakan hal yang wajib dilakukan oleh setiap orang.
Bukan karena ia sakit, bukan karena dia terpukul, atau bukan karena dirinya merasa puas. Namun self healing lebih dari semua itu.
Pendapat inilah kenapa seseorang lebih mengartikan self healing yang hanya liburan saja, pamer Instastory atau bahkan mereka menunjukan gaya hidup yang sangat mempesona.
Baca Juga: Memelihara Hewan Peliharaan Ternyata Dorong Tumbuh Kembang Anak? Simak Begini Faktanya
Sejujurnya self healing lebih dari itu, alasan itu muncul karena prepektif seseorang mengenai self healing lebih kental dan bersifat permanent.
Bukan sementara yang kemudian perayaan berkedok self healing dilakukan kembali. Bisa dikatakan bahwa self healing melahirkan hijrah yang baru.
Dilansir LingkarMadiun.com dari Instagram @bali.elingspirit, ada tujuh alasan kenapa seseorang harus segera melakukan self healing, bila memang termasuk lakukanlah sepenuh hati.
Baca Juga: Viral Kisah Sedih Santri Tak Dijenguk Orang Tua Lebih dari Setahun, Sampai Mandi Tak Punya Sabun
1. Meringankan stress, beban pekerjaan atau pikiran
Self healing dapat digunakan untuk meringankan beban yang ramai dipikiran. Entah karena pekerjaan, ataupun masalah sekolah.
Self healing dilakukan dengan mengelola sebuah pikiran untuk mengajaknya lebih rileks dengan apa yang dianggap sebagai kesukaan. Seperti contoh meditasi atau berpikiran positif.
2. Menjaga kesehatan mental, terutama yang sendiri atau merantau
Kesendirian sebuah hal yang wajar, biarpun sendiri itu harus dijalani. Sudah saatnya untuk merileksasikan pikiran dan menjaga kesehatan.
Baca Juga: Jendela Transfer: Kalahkan West Ham United, Juventus Datangkan Filip Kostic dari Eintracht Frankfurt
Self healing berperan untuk melakukan hal itu, karena obat terbaik didalam diri adalah diri sendiri. Sehingga bila mental health maka semua akan baik-baik saja.
3. Menerima lebih dalam
Garisan untuk dapat meraih sesuatu sudah ditentukan, tidak perlu dikejar ataupun dipikirkan karena itu bukan tugas. Tugas diri sendiri hanya menjalankan dan menentukan bukan mengatur segalanya.
4. Membuat batin lebih lega
Batin juga masalah mental, bila mental baik-baik saja maka batin juga akan baik-baik saja. Self healing dilakukan untuk mengobati semua itu.
Baca Juga: Bursa Transfer: Barcelona Bakal Kehilangan 4 Pemain Secara Bersamaan, 2 Diantaranya Pemain Bintang?
5. Menjernihkan pikiran
Pikiran kotor disebabkan atas perilaku yang dibuat selama ini, entah itu yang buruk maupun jorok.
Sehingga pikiran bisa diatur dengan berpikir positif, ibaratnya memberi mereka sebuah air bersih sesudah menguras air yang kotor.
6. Membentuk pikiran positif
Nomor 6 ini merupakan jawaban dari nomor 5, self healing dicetak dengan membentuk pikiran positif.
Dimana pikiran ini akan terbentuk dengan jalan yang diambil serta keinginan ingin berpikir positif lebih.
Baca Juga: 5 Formasi Sepak Bola yang Unik Ternyata Biasa Dilakukan oleh Klub Besar Dunia
7. Membangkitkan semangat hidup lagi
Self healing merupakan penyembuhan untuk membangkitkan semangat hidup. Karena hal ini sangat penting untuk menyesuaikan hal yang sudah dibangun.
Self Healing dapat dilakukan dengan versi masing-masing. Namun jangan samakan self healing dengan liburan karena itu bersifat sementara.
Self Healing merupakan penyembuhan untuk selalu mengajak, berdamai dan penumbuhan untuk hidup menjadi lebih baik, lalu sifat ini permanen dengan janji kepada diri sendiri.
Ibarat kata seperti tidak menjilat ludah kembali, karena sudah move on dan memulai hidup yang baru dengan lebih baik.***
