Network
Mengompres dengan air hangat bisa mengurangi rasa tidak nyaman dan membuka jalur pernapasan.
8. Nyalakan diffuser
Teteskan minyal esensial ke dalam difusser dan nyalakan di malam hari atau saat anak tidur untuk melegakan pernafasan.
Baca Juga: 10 Bursa Transfer Musim Panas yang Mengejutkan namun Terbilang Sukses, Simak Selengkapnya
9. Gunakan nasal saline spray
Semprotan khusus untuk hidung berisi air garam untuk mencegah keringnya jalan nafas.
Selain itu, mengempiskan pembuluh hidung yang bengkak dan mengencerkan lender. Gunakan dalam posisi duduk.
10. Nyalakan humidifier
Berfungsi untuk menambah kelembaban udara, termasuk di dalam hidung. Nyalakan saat anak tidur.***
