Network
LingkarMadiun.com – Sebagai negara tropis, keberadaan pohon pepaya sangat mudah ditemukan di Indonesia.
Pepaya merupakan salah satu tanaman yang memiiki banyak manfaat. Selain buah dan daunnya, ternyata bunga pepaya menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan.
Bunga pepaya memiliki beberapa kandungan penting bagi tubuh seperti, vitamin, mineral, antioksidan dan juga folat.
Selain dapat diolah menjadi makanan lezat, bunga pepaya juga memiliki manfaat lainnya seperti:
1. Menurunkan risiko diabetes
Kandungan vitamin A dan C serta asam folat yang terdapat pada bunga pepaya dipercaya dapat menurunkan kadar insulin dalam tubuh.
Hal ini artinya, bunga pepaya cocok untuk dikonsumsi oleh sesorang yang mengalami diabetes. Insulin sendiri merupakan penyebab utama dari diabetes.
2. Mengontrol kolesterol
Bunga pepaya memiliki kandungan antioksidan yang tinggi dan juga asam folat yang dapat menurunkan kadar kolesterol yang ada dalam tubuh.
3. Awet muda
Zat antioksidan yang terdapat pada bunga pepaya dipercaya dapat mencegah penuaan dini pada kulit. Hal ini karena kandungan flavonoid yang cukup tinggi pada bunga pepaya mampu menangkal radikal bebas yang berasal dari luar tubuh.
4. Mencegah serangan jantung dan stroke
Selain mencegah penuaan dini, kandungan antioksidan pada bunga pepaya juga dapat mencegah terjadinya serangan jantung dan juga stroke.
Baca Juga: Lirik dan Link Download Lagu Dreamers Jung Kook Soundtrack Piala Dunia 2022, Lengkap Ada Disini!
5. Melawan infeksi paru-paru
Selain beberapa vitamin, bunga bebaya juga mengandung zat anti bakteri. Zat anti bakteri ini sangat berguna untuk melawan infeksi yang masuk dalam tubuh, terutama paru-paru.
Demikian penjelasan singkat mengenai 5 manfaat bunga pepaya yang berhasil dilansir LingkarMadiun.com dari akun Instagram @rebahansehat. Semoga bermanfaat.***
