Network
LingkarMadiun.com - Setiap orang tentunya ingin memiliki tubuh yang sehat dan terhindar dari berbagai macam penyakit kronis.
Pola makan dan gaya hidup sehat sangat berpengaruh terhadap kesehatan tubuh Anda, mulailah menerapkan pola makan yang sehat sejak dini.
Pasalnya jika Anda konsumsi makanan sembarangan dapat membahayakan kesehatan tubuh Anda, hingga risiko tinggi menyebabkan komplikasi, seperti halnya komplikasi pada ginjal.
Ginjal merupakan organ penting tubuh manusia. Ginjal memainkan peran penting dalam membuang limbah dari tubuh. Ginjal juga membantu menjaga keseimbangan air, garam, dan mineral dalam darah, yang penting untuk kesehatan.
Namun gaya hidup yang tidak tepat, termasuk pilihan makanan yang tidak sehat, dapat menghambat kesehatan dan fungsi ginjal.
Lalu apa saja 3 makanan utama yang dapat merusak ginjal?
Sebagaimana dilansir dari laman Zing News, berikut 3 makanan utama yang dapat merusak ginjal:
1. Garam
Tubuh yang menyerap terlalu banyak garam dapat meningkatkan tekanan darah sehingga memberi tekanan pada ginjal.
