Network
Teh jenis ini diketahui memiliki sifat anti inflamasi yang dapat membantu mengurangi pembengkakan dan kemerahan serta membantu memulihkan jaringan tenggorokan.
- Bahan: 1 kantong teh kamomil, 1 gelas air panas, 1 sendok madu.
- Cara membuat : Rendam kantong teh bunga krisan dalam air panas. Tambahkan madu untuk rasa manis dan menenangkan tenggorokan Anda.
Baca Juga: Anti Radang Tenggorokan, Batuk dan Flu Seumur Hidup, Tanpa Vitamin Mahal, Rutin Makan 1 Buah Ini
2. Teh kunyit
Kunyit termasuk dalam keluarga jahe dan memiliki efek antiinflamasi, antiseptik, dan merangsang sistem kekebalan tubuh. Kurkumin yang ditemukan dalam kunyit membantu mempercepat penyembuhan luka dan mengurangi peradangan. Ini juga dapat membantu menghilangkan rasa sakit.
- Bahan: 1 sendok teh bubuk kunyit, 1 sendok teh madu, 1 gelas air panas.
- Cara membuat : Campurkan bubuk kunyit dan madu dalam secangkir air panas. Minumlah perlahan, biarkan kehangatannya menenangkan sakit tenggorokan Anda.
3. Teh mint dan kamomil
Mint kaya akan polifenol, sekelompok antioksidan kuat yang dapat mengurangi peradangan, nyeri, dan iritasi.
