Network
Baca Juga: Manchester United Siap Menjamu West Brown Di Old Trafford, Ole : Tidak Mau Kalah Di Kandang Lagi
4. Risiko penyakit kanker
Sebuah penelitian menyebutkan bahwa sebagian besar pasien kanker memiliki kebiasaan sering begadang atau tidur kurang dari 7 jam.
5. Menurunkan tingkat kesuburan
Sebuah penelitian mengungkap bahwa kurang tidur dapat mengurangi produksi hormon reproduksi pada pria dan wanita sehingga mengakibatkan tingkat kesuburan menurun.
Baca Juga: Mengenal Sindrom Peter Pan, Orang yang Menolak Menjadi Dewasa
Baca Juga: MotoGP Portugal 2020 Terjadi Insiden Jatuh Rossi & Vinales Start Posisi Kedua, Simak Penjelasannya
Baca Juga: Manchester United Siap Menjamu West Brown Di Old Trafford, Ole : Tidak Mau Kalah Di Kandang Lagi
6. Mudah Lupa
Jika seseorang kurang tidur, sel-sel otak menjadi tidak diregenerasi sehingga otak menjadi kekurangan oksigen dan energi.
