Network
Jika anda melakukan olahraga berat setelah sahur, ditakutkan anda tidak punya cadangan energi untuk melakukan aktivitas setelahnya dan hanya tidur.
Memang olahraga sesudah sahur bisa membuat tubuh anda menjadi bugar, tapi dimohon untuk sadar tentang jenis olahraga yang dipilih agar tidak keteteran untuk menjalankan aktivitas di siang hari.***
