Network
LINGKAR MADIUN - Brigitte Zeitlin RD, ahli diet terdaftar dan pemilik BZ Nutrition di New York City menjelaskan tentang pala. Pala adalah bumbu klasik untuk musim dingin karena rasanya hangat, sedikit pedas, dengan sedikit rasa manis
Meskipun Anda mungkin hanya menambahkan sedikit bumbu ini ke makanan yang dipanggang atau minuman, Zeitlin dan ahli diet lainnya mengatakan manfaat kesehatannya tidak ada artinya.
Baca Juga: Update Kasus Covid-19 Indonesia , 47 Kabupaten-Kota Masuk Zona Merah, Simak Daftarnya
Baca Juga: 3 Shio yang Akan Menemukan Cinta Sejatinya Bahkan Menikah di Tahun 2021, Simak Berikut Ini
Pala berasal dari pohon Myristicaceae tropis , yang merupakan tanaman asli Maluku Indonesia AKA, Kepulauan Rempah-Rempah. Bumbu dibuat dari biji pala, dan biasanya dibudidayakan di pulau-pulau ini, serta di Hindia Barat.
Meskipun dapat dibeli sebagai biji utuh, pala biasanya dijual dalam bentuk bubuk, mirip dengan kayu manis.
Baca Juga: Selain Al Fatih, Ternyata Orang-orang Ini Pernah Mencoba Taklukan Konstantinopel
Berikut ini adalah 3 alasan mengapa pala sangat baik untuk kesehatan menurut Ahli Diet
1. Pala Mengandung Mikronutrien Utama
