Terungkap! Ini Rahasia Widyawati Tetap Awet Muda di Usia 71 Tahun, Berikut Penjelasannya

LINGKAR MADIUN - Widyawati, siapa yang tak mengenal artis senior kelahiran 71 tahun silam. Walaupun telah berusia lanjut.

Namun, Widyawati masih terlihat aktif dan cantik di berbagai kegiatan.

Kulit dan paras yang dimiliki Widyawati menjadi dambaan banyak orang.

Lantas, apa yang menjadi rahasia artis senior tersebut, hingga di usia lanjut masih awet muda, berikut penjelasannya:

Baca Juga: 3 Zodiak yang Harus Berhati-hati Selama Bulan Agustus 2021, Jangan Lakukan Ini Jika Tak Ingin Alami Kesialan

Baca Juga: Ini 5 Makanan Yang Mengandung Vitamin D Tinggi Mampu Tingkatkan Kekebalan Tubuh dan Menangkal Virus Covid-19

"Kalau orang tanya rahasianya apa? Saya itu tidak punya rahasia. Nggak pernah punya resep. Saya jalani hidup apa adanya, mengalir aja. Terpenting dalam menjalani hidup bersyukur, mensyukuri nikmat yang Allah berikan," tutur Widyawati.

Widyawati juga menuturkan, jika ada orang yang mengatakan saya awet muda, mungkin itu bonus.

Paling penting bagaimana mindset kita, pola hidup itu penting.

"Dulu saya pemakan segala, tapi menginjak usia 50 ke atas, saya tidak makan daging merah. Saya juga tidak mengonsumsi gula, kalau kopi pasti pagi masih harus. Karena buat saya keharusan, cukup pagi saja dan black coffe tanpa gula," tutur Widyawati.

Baca Juga: 3 Zodiak yang Harus Berhati-hati Selama Bulan Agustus 2021, Jangan Lakukan Ini Jika Tak Ingin Alami Kesialan

Baca Juga: Ini 5 Makanan Yang Mengandung Vitamin D Tinggi Mampu Tingkatkan Kekebalan Tubuh dan Menangkal Virus Covid-19

Widyawati pun menegaskan, jadi saya mengurangi yang kita tahu, semakin usia bertambah kita harus sadar.

"Makan juga harus teratur, saya lebih banyak ke sayur-sayuran dan buah-buahan. Karena saya yakin itu semua baik," tutur Widyawati.***