Gagal Ekspresikan Diri? Cobalah Terapi Musik Terbukti Bermanfaat Bagi Tubuh Hingga Kurangi Ketengangan Otot

LINGKAR MADIUN- Terkadang kita gagal untuk mengekspresikan diri kita, tetapi musik membantu kita untuk mengekspresikan apa yang ada di hati kita.

Terapi Musik berarti penyembuhan dengan penggunaan musik untuk memenuhi kebutuhan fisik, emosional, mental, kognitif dan sosial seseorang.

Pendekatan klinis dan berbasis bukti diambil di bawah terapi musik. Musik dapat menjadi terapi.

Tetapi Terapi Musik adalah penyampaian layanan dan pengalaman berbasis musik oleh terapis musik bersertifikat (BCMT) dengan klien yang memiliki tujuan dan sasaran terapeutik.

Baca Juga: Simbolisme Merpati: Makna Spiritual Melihat Merpati Menurut Orang AS

Baca Juga: Anang Hermansyah Undang Bambang Soesatyo, Benarkah Ada Amandemen UUD 1945 Presiden 3 Periode?

Terapi musik sangat mirip dengan terapi lain seperti psikoterapi, kecuali modalitas terapi dan alatnya berbeda. Tetapi tujuan bersama di keduanya adalah untuk memenuhi kebutuhan pasien.

Bukti manfaat terapi musik:

Kecemasan berkurang