Karena sifat antioksidan dan anti-inflamasinya, kurkumin dianggap membantu menjaga fungsi otak, jantung, dan paru-paru, serta melindungi terhadap kanker dan penyakit kronis, terutama bagi usia lansia.
Baca Juga: Mengejutkan! Biji Buah Ini, Berjuta Khasiat, Penglihatan Terang, Tubuh Bebas Penyakit di Usia Lansia
Cara membuat minuman herbal dari bahan alami, seperti kunyit pun mudah. Berikut, cara membuatnya:
- Siapkan, bahan seperti bubuk kunyit dan empat gelas air.
- Kemudian, rebus empat gelas air. Tambahkan 1 hingga 2 sendok teh, bubuk kunyit.
- Setelah itu, aduk hingga merata. Kemudian, biarkan campuran tersebut mendidih selama kurang lebih 10 menit.
- Selanjutnya, setelah mendidih, tuang air rebusan kunyit ke dalam wadah gelas menggunakan alat penyaring, dan biarkan dingin selama 5 menit.
Setelah membaca manfaat mengonsumsi air rebusan kunyit, semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan Anda tentang kesehatan.***