Jantung Sehat Seumur Hidup, Bebas Stroke Tanpa Perlu Obat Mahal, Cukup Rutin Minum Bahan Alami Ini Setiap Hari

- 30 Oktober 2021, 18:40 WIB
Jantung Sehat Seumur Hidup, Bebas Stroke Tanpa Perlu Obat Mahal, Cukup Rutin Minum Bahan Alami Ini Setiap Hari
Jantung Sehat Seumur Hidup, Bebas Stroke Tanpa Perlu Obat Mahal, Cukup Rutin Minum Bahan Alami Ini Setiap Hari /pixabay

LINGKAR MADIUN - Pisang sangat sehat, nyaman, lezat, dan salah satu buah segar paling murah yang bisa Anda beli.

Ini menjadikannya pilihan yang sangat baik bagi siapa saja yang tertarik untuk makan sehat.

Meskipun berasal dari Asia Tenggara, mereka tumbuh di mana-mana di banyak iklim hangat, membuatnya tersedia di seluruh dunia.

Varietas Cavendish, jenis yang paling umum ditemukan di toko kelontong, awalnya keras dan hijau tetapi berubah menjadi kuning, lembut, dan manis saat matang.

Pisang mengandung banyak nutrisi penting dan dapat bermanfaat bagi penurunan berat badan, pencernaan, dan kesehatan jantung.

Biasanya buah ini diolah sebagai teh pisang dengan cara merebus pisang utuh dalam air panas, lalu mengeluarkannya, dan meminum sisa cairannya.

Baca Juga: Ahli Gizi New York Sebut Makanan Ini Lebih Baik Ketimbang Sereal Manis Untuk Sarapan Sebab Nilai Gizi Buruk

Baca Juga: Jika Berusia di Atas 65 Tahun, Para Ahli Saran Ingin Jantung Sehat, Stop Suplemen Ganti dengan Daun Ini

Kebanyakan orang meminum teh yang diresapi pisang ini dengan sedikit kayu manis atau madu untuk meningkatkan rasanya.

Halaman:

Editor: Khoirul Ma’ruf

Sumber: healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x