5 Manfaat Buah Naga bagi Kesehatan, Salah Satunya Jarang Orang Ketahui Meningkatkan Kesehatan Jantung

- 27 Februari 2021, 11:30 WIB
Ilustrasi buah naga. 5 Manfaat Buah Naga bagi Kesehatan, Salah Satunya Jarang Orang Ketahui Meningkatkan Kesehatan Jantung
Ilustrasi buah naga. 5 Manfaat Buah Naga bagi Kesehatan, Salah Satunya Jarang Orang Ketahui Meningkatkan Kesehatan Jantung /Freepik

Buah naga efektif dalam mengendalikan kerusakan oksidatif dan mengurangi kekakuan aorta pada tikus diabetes.

4. Mengurangi peradangan

Karena buah naga kaya akan antioksidan, ia menetralkan radikal bebas, sehingga mencegah kerusakan sel yang disebabkan oleh stres oksidatif dan mengurangi peradangan.

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa aktivitas antioksidan dalam buah naga juga dapat mencegah penyakit inflamasi seperti asam urat dan arthritis.

Baca Juga: Buoy Alat Terapung Pendeteksi Tsunami Super Cepat Buatan Indonesia, Simak Ulasannya

Baca Juga: Setelah Lantik 11 Bupati-Walikota, Gubernur Sulsel Kena OTT KPK : Barang Bukti Uang 1 Miliar Diamankan

5. Meningkatkan kesehatan jantung

Kehadiran betaxanthins dan flavonoid dalam buah naga dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung dan mengurangi risiko penyakit jantung.

Sebuah studi tahun 2004 menemukan bahwa buah naga mengandung betaxanthins yang mencegah kolesterol LDL (jahat) teroksidasi atau rusak.

Ketika kolesterol LDL teroksidasi atau rusak dapat menyebabkan penyakit jantung.

Halaman:

Editor: Khoirul Ma’ruf

Sumber: Boldsky


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah