LINGKAR MADIUN - Teh chamomile adalah minuman populer yang juga menawarkan berbagai manfaat kesehatan.
Chamomile adalah ramuan yang berasal dari bunga seperti bunga aster dari keluarga tanaman Asteraceae.
Teh chamomile telah dikonsumsi selama berabad-abad sebagai obat alami untuk beberapa kondisi kesehatan.
Untuk membuat teh chamomile, bunganya dikeringkan dan kemudian dimasukkan ke dalam air panas.
Banyak orang menikmati teh chamomile sebagai alternatif bebas kafein untuk teh hitam atau hijau, karena rasanya yang manis.
Selain itu, teh chamomile sarat dengan antioksidan yang mungkin berperan dalam menurunkan risiko beberapa penyakit, termasuk penyakit diabetes.
Minum teh chamomile dapat membantu menurunkan kadar gula darah.
Baca Juga: Ini Alasan Orang Jawa Melarang Gelar Hajatan dan Nikah di Bulan Suro
Baca Juga: Kode ZalTV Terbaru Agustus 2021, Nikmati Siaran TV Premiun Secara Gratis
Sifat anti-inflamasinya dapat mencegah kerusakan sel-sel pankreas Anda, yang terjadi ketika kadar gula darah Anda meningkat secara kronis.
Kesehatan pankreas Anda sangat penting, karena menghasilkan insulin, hormon yang bertanggung jawab untuk menghilangkan gula dari darah Anda.
Dalam satu penelitian terhadap 64 penderita diabetes, mereka yang mengonsumsi teh chamomile setiap hari dengan makanan selama delapan minggu memiliki kadar gula darah rata-rata yang jauh lebih rendah.
Efek anti-inflamasi teh chamomile dapat meningkatkan kontrol gula darah, terutama bila dikonsumsi dengan makanan.***