LINGKAR MADIUN - Manfaat dari bahan alami yaitu serai dan jahe, dapat dikombinasikan untuk dijadikan sebagai minuman herbal.
Kandungan yang luar biasa dalam jahe dan serai dapat membantu mengatasi masalah nyeri akibat rematik.
Hal itu dikarenakan jahe rempah alami yang sudah terkenal, memiliki kandungan yang kaya akan antiinflamasi.
Jahe juga memiliki kandungan gingerol yang sangat baik untuk kesehatan tulang dan persendian.
Baca Juga: Kabar Baik! Zodiak Ini Mendapatkan Laporan Keuangan yang Baik dan Hari Baik untuk Berinvestasi
Baca Juga: Ini yang Harus Dilakukan Ketika Lalat Masuk ke dalam Minuman
Baca Juga: Beginilah Cara Menjelaskan Cerita Kronologis saat Masa Sanggah CPNS 2021, Anda Wajib Tau
Membuat minuman herbal dari bahan alami seperti jahe dan serai tersebut nantinya dapat mengurangi rasa nyeri dan rematik. Berikut, cara membuatnya:
- Siapkan satu ruas jahe, dan dua batang serai.
- Kemudian, kupas jahe. Setelah itu cuci jahe dan serai hingga bersih, agar terhindar dari kuman dan bakteri.
- Potong-potong tipis jahe, dan potong-potong ukuran sedang serai.
- Setelah, selesai dipotong-potong masukkan ke dalam wadah gelas. Kemudian, seduh dengan air panas atau air mendidih.
- Terakhir minuman herbal dari bahan alami jahe dan serai, siap untuk diminum.***