Bagi Lansia Sering Asam Urat dan Kesemutan, Sembuh Total Setelah Minum Jus Ini

26 Desember 2021, 10:40 WIB
Ilustrasi Jus Stroberi /PIXABAY/Espressolia

LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi menarik ada manfaat mengejutkan dari mengonsumsi salah satu jus.

Jus yang dimaksud adalah jus stroberi.

Sebelumnya harus diketahui, bahwa buah stroberi kaya akan antioksidan yang dikenal sebagai anthocyanin, yang memberi buah tersebut warna merah.

Buah tersebut juga mengandung polifenol, yang merupakan senyawa tanaman bermanfaat dengan sifat antioksidan.

Baca Juga: Jika Anda Ingin Terhindar dari Kolesterol, Hindari Hal Ini Sedini Mungkin, Membantu Cegah Komplikasi

Baca Juga: Jelang Aston Villa vs Chelsea, Manager Ini Dinyatakan Positif Covid-19 dan Harus Absen 2 Laga Ke Depan

Selain itu, antinflamasi dan antioksidan dalam stroberi pun baik untuk menghindari efek stres oksidatif penyebab berbagai jenis penyakit.

Anda bisa mencampur stroberi dengan oatmeal, mengolahnya jadi smoothie, atau jadikan sebagai jus.

Bahkan jus buah stroberi juga efektif meredakan asam urat Anda. Hal ini disebabkan stroberi mengandung vitamin C, B2, asam folat, kalium, magnesium, flavonoid. 

Baca Juga: Campurkan Biji Kaya Protein Ini Pada Makanan, Anda Akan Merasakan 4 Manfaat Kesehatan Luar Biasanya

Baca Juga: 4 Kebiasaan Tidak Biasa yang Dapat Membantu Meningkatkan Umur Panjang Hingga Mengurangi Risiko Penyakit Kronis

Peneliti pun telah membuktikan buah stroberi efektif mengatasi masalah rematik dan asam urat, terutama bagi Anda yang berusia lansia.

Setelah membaca manfaat dari stroberi, semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan Anda tentang kesehatan.***

Editor: Khoirul Ma’ruf

Sumber: Healthline

Tags

Terkini

Terpopuler