LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi menarik nih, bagi Anda yang rutin mengonsumsi salah satu buah berduri, khasiatnya menurunkan risiko penyakit jantung.
Sebelumnya perlu diingat ya, segala yang Anda konsumsi berpengaruh terhadap kesehatan tubuh Anda.
Selain itu, mengimbangi pola makan yang sehat, gaya hidup sehat juga mempengaruhi kesehatan tubuh Anda.
Maka dari itu, jika Anda ingin terbebas dari penyakit jantung, mulailah menerapkan pola makan dan gaya hidup sehat.
Baca Juga: Viral! Dorce Gamalama Butuh Bantuan Biaya Berobat ke Megawati, Netizen: Tolong Para Artis Kaya
Baca Juga: Jika Sering Lakukan Hal Ini, Waspada Penyakit Kronis Hingga Serangan Stroke Mengintai Anda
Seperti halnya, mengonsumsi salah satu buah berduri ini, yaitu buah nanas.
Buah nanas memiliki banyak manfaat kesehatan, salah satunya dapat meningkatkan kesehatan jantung.
Bromelain yang secara alami ditemukan dalam nanas juga dapat bermanfaat bagi jantung Anda.
Uji tabung dan penelitian pada hewan menunjukkan bahwa bromelain dapat membantu mengurangi tekanan darah tinggi, mencegah pembentukan bekuan darah, dan meminimalkan keparahan angina pektoris dan serangan iskemik transien dua kondisi kesehatan yang disebabkan oleh penyakit jantung.
Namun, dalam mengonsumsi nanas secukupnya, jangan berlebihan ya, imbangi dengan diet sehat.
Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda tentang kesehatan.***