LINGKAR MADIUN- Ditemukan cara mudah dan murah dalam meningkatkan imunitas tubuh agar tidak mudah terserang penyakit terutama di masa pandemi Covid-19.
Kamu bisa memanfaatkan bahan alami jahe dan kurma yang dipercaya memiliki khasiat yang sangat luar dalam meningkatkan imunitas tubuh agar tidak mudah sakit.
Berikut cara mudah mengolah jahe dan kurma menjadi minuman herbal dalam membantu meningkatkan imunitas tubuh.
Baca Juga: Muncul Bukti Rekaman CCTV Baru dari Mongkolkit, Tangmo Nida Diduga Sempat Meminta Tolong ke Nelayan?
Sebagaimana info kesehatan yang dilansir Lingkar Madiun dari kanal YouTube Resep Obat Herbal pada 23 Maret 2022, simak selengkapnya!
- Siapkan 2 ruas jahe dan 3 buah kurma
- Kupas kulit jahe hingga bersih
- Cuci jahe agar lebih higienis
- Potong jahe menjadi beberapa bagian
- Hilangkan biji kurma dari dagingnya
- Rebus kedua bahan alami dengan 2 gelas air
- Tunggu hingga mendidih
- Tuang hasil rebusan ke dalam gelas
- Tunggu hingga menghangat
- Minuman herbal siap dinikmati
Baca Juga: Alat Bukti Kuat CCTV Menunjukkan Tangmo Nida Sempat Minta Tolong Diabaikan oleh Sosok Ini
Minuman herbal dari rebusan jahe dan buah kurma tersebut dapat kamu nikmati dalam membantu meningkatkan imunitas tubuh agar terhindar dari berbagai penyakit.
Kamu bisa mengonsumsi minuman herbal tersebut secara rutin dan teratur setiap hari yakni pada pagi hari atau malam hari sebelum tidur.
Dengan demikian, kandungan dari minuman herbal tersebut akan bekerja secara optimal dalam meningkatkan daya tahan tubuh.
Bahan alami buah kurma diketahui memiliki sumber kebaikan dan kandungan diantaranya seperti kaya akan serat, vitamin, mineral, serta antioksidan yang sangat baik dalam memenuhi kebutuhan nutrisi di tubuh.
Baca Juga: Biji Buah Ini Dipercaya Sebagai Pil KB Alami, Sangat Aman Digunakan Tanpa Efek Samping
Sementara, bahan alami jahe sejak dulu dikenal sebagai raja herbal yang memiliki kandungan tinggi akan antioksidan, anti inflamasi, serta mineral yang sangat baik untuk kesehatan tubuh.
Bahan alami jahe juga dapat bermanfaat sebagai penghangat dan membantu dalam menguatkan sistem kekebalan tubuh.
Dengan demikian, kombinasi dari dua bahan alami tersebut dinilai sangat baik jika diolah menjadi minuman herbal yang sehat dan nikmat.
Semoga pembahasan ini bermanfaat serta dapat menjadi tambahan wawasan kesehatan tersendiri bagi kamu ya. Selamat mencoba.***