LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi bagi Anda yang ingin menjaga kesehatan dan mencegah berbagai macam penyakit kronis sejak dini.
Pola makan dan gaya hidup sangat berpengaruh terhadap kesehatan tubuh Anda.
Jika Anda sering mengonsumsi makanan dan minuman yang tidak sehat, serta gaya hidup yang tidak produktif kurangnya jam olahraga, maka tak heran beberapa penyakit mudah saja mengintai tubuh Anda.
Selain itu, terkait gejala anemia yang mungkin sering diabaikan oleh beberapa orang yang menderitanya.
Baca Juga: Kolesterol Tinggi Hancur Lebur, Cukup Konsumsi 4 Makanan Ini, Penyakit Mematikan Hilang Seketika
Melansir dari laman Healthline, anemia terjadi ketika tubuh Anda tidak memiliki cukup sel darah merah yang berfungsi dengan baik, sehingga jaringan tubuh Anda tidak bisa mendapatkan cukup oksigen.
Jika Anda mengalami anemia, banyak bagian tubuh Anda yang merasa lelah karena tidak mendapatkan cukup oksigen untuk tetap sehat atau berfungsi dengan baik. Berikut 5 Gejala lain dari anemia:
- Detak jantung tidak normal
- Pusing atau disorientasi
- Sakit kepala atau dada
- Kaki atau tangan dingin
- Kulit pucat
Baca Juga: Antara Ajax, Borrusia Dortmund dan Sebastian Haller, Selesai, Begini Kesepakatannya
Anemia memiliki banyak penyebab. Jika Anda tidak memiliki cukup zat besi, folat, atau vitamin B-12 dalam sistem Anda, mengonsumsi suplemen untuk kekurangan tersebut dapat mengobati anemia Anda.
Jika suplemen tidak membantu, temui dokter Anda untuk pemeriksaan dan kemungkinan diagnosis sehingga Anda dapat mengobati kondisi yang mendasarinya.
Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda tentang kesehatan.***