LingkarMadiun.com - Menjalani kehidupan sehari-hari tentu akan terasa mudah jika tubuh kita sehat dan bugar. Maka dari itu lakukan beberapa tips kesehatan agar lancar dalam beraktivitas.
Berikut ini ada beberapa tips kesehatan yang masih jarang orang ketahui. Anda tentu sering mengalami ini tapi belum tahu solusinya.
Dilansir LingkarMadiun.com dari Instagram @sehatyuks.id, inilah 4 tips kesehatan yang harus Anda ketahui.
1. Tips mengatasi asam lambung naik
Caranya mudah, hanya dengantidur menghadap ke kiri saja, maka asam lambung akan turun seketika.
2. Tips ketika ingin muntah
Mengalami hal ini tentu tidak nyaman dan ada perasaan tak tahan untu mengeluarkannya. Biasanya muntah terjadi karena masuk angin.
Adapun cara menahan ketika ingin muntah, Anda bisa kepalkan jempol erat-erat.
Baca Juga: Seputar Pendidikan: Mari Mengenal Saturnus, Inilah 6 Keistimewaan Planet Yang Bercincin di Antariksa
3. Tips menghafal dengan mudah
Siapa sangka, menaruh kayu manis di dekatmu ternyata bisa membuat hafalan Anda menyerap dengan mudah.
Hal ini dikarenakan aroma terapi kayu manis yang menyegarkan dan melegakan bisa membuat otak lebih rileks.
4. Tips mengatasi susah berhentikan ketawa
Mengalami situasi ini tentu Anda akan merasa malu jika tak bisa menahannya. Solusinya yakni dengan mencubit bagian tubuh kalian.
Itulah ke-4 tips kesehatan yang harus Anda ketahui. Ilmu ini akan bermanfaat jika Anda terus membagikannya pada sesama. Semoga bermanfaat.***