Network
Baca Juga: Ramalan BMKG Tahun 2021, Prediksi Ombak 20 Meter Hingga Tsunami di Pantai Selatan
Baca Juga: Andai Gagal Menang di UCL, Posisi Zidane Di Kursi Pelatih Real Madrid Terancam Berakhir
- Menjaga Kebersihan
Tips perawatan kaki yang terpenting bagi penderita diabetes adalah memastikan kebersihan kaki mereka dengan mencuci dan membersihkannya secara teratur.
Ini membantu mengurangi kerentanan kaki terhadap infeksi dan menjaganya tetap sehat.
Pastikan untuk mencuci, membilas, dan mengeringkan kaki. Jangan lupa beri perhatian khusus di sela jari-jari kaki.
Baca Juga: Ramalan BMKG Tahun 2021, Prediksi Ombak 20 Meter Hingga Tsunami di Pantai Selatan
Baca Juga: Andai Gagal Menang di UCL, Posisi Zidane Di Kursi Pelatih Real Madrid Terancam Berakhir
- Jaga Kaki Anda Tertutup
Luka membutuhkan waktu lama untuk sembuh bagi penderita diabetes. Bahkan luka kecil dapat menyebabkan gangren, yaitu kondisi kulit ditandai dengan jaringan yang berubah warna dan menghitam.
Kondisi ini terkadang berkembang menjadi nyeri kronis, gerakan berkurang, operasi kaki, dan kematian. Oleh karena itu, disarankan untuk menutupi kaki Anda lebih sering.
- Lakukan Pemeriksaan Secara Teratur
Sebelum tidur, periksa kaki dengan saksama dan perhatikan tanda-tanda luka, lecet, goresan, bengkak, atau masalah kaki lainnya yang dapat memperburuk komplikasi lebih besar.
