Network
LINGKAR MADIUN - Bibir kering dan pecah-pecah dapat membuat kita terganggu, tetapi beberapa hal yang kita andalkan untuk menjaganya tetap terhidrasi sebenarnya lebih berbahaya daripada kebaikan.
Berikut ini adalah sepuluh kesalahan Anda yang tidak Anda sadari yang menjadikan bibir kering, antaranya sebagai berikut:
Baca Juga: Cha Eun Woo Semakin Dekat dengan Aktris Hwang In Yeob di Serial Drama ‘True Beauty’, Ini Bocorannya
Baca Juga: Sinopsis Film Cell, Ketika Sinyal Ponsel Merubah Manusia Menjadi Mayat Hidup
1. Menjilat bibir Anda
Ini mungkin tampak berlawanan dengan intuisi, tetapi menjilat bibir Anda membuatnya kering.
“Air liur mengandung enzim yang mengeringkan dan mengiritasi kulit bibir,” kata Neil Sadick , MD, pendiri dan direktur Sadick Dermatology dan profesor klinis dermatologi di Weill Cornell Medical College di New York, NY.
Hentikan kebiasaan dengan memilih dan menggunakan lip balm yang melembapkan setiap kali Anda merasa ingin menjilat.
Baca Juga: Dideportasi karena Langgar Aturan Imigrasi, Kristen Gray: Saya Tidak Bersalah
2. Frequent flyer mil Anda
Udara di pesawat diketahui mengalami dehidrasi serius. Kelembaban rendah dan ketinggian menyedot kelembapan dari kulit, termasuk bibir, kata Dr.Rizk, mengakibatkan bibir pecah-pecah saat tiba.
Pastikan Anda mengemas lip balm dan minum banyak air selama penerbangan untuk melembabkan bibir Anda dari dalam dan luar.
3. Mengaplikasi lipstik
Baca Juga: Kunjungi Lokasi Banjir Halmahera Maluku Utara, Mensos Risma Salurkan Bantuan Senilai Rp 1,8 M
"Jangan khawatir, Anda masih bisa memakai lipstik khas Anda untuk waktu yang lama," kata Dr. Sadick.
Dr. Sadick mengatakan ketika Anda ingin mengaplikasi lipstik Anda harus mengaplikasikan pelembab bibir terlebih dahulu, seperti Carmex Original Lip Balm Stick, sebelum mengaplikasikan lapisan pertama Anda.
4. Penggunaan pasta gigi Anda yang salah
Baca Juga: Apakah BSU Akan Dilanjutkan Tahun 2021? Ternyata Begini Penjelasan Menaker
Ya, menyikat gigi secara teratur akan menjaga gigi berlubang dan penting untuk kebersihan mulut, tetapi pilihan pasta gigi yang salah dapat merusak bibir Anda, kata Gervaise Gerstner , MD, seorang dokter kulit di New York, NY
Jika Anda curiga pasta gigi pilihan Anda adalah penyebabnya, coba merek lain dengan daftar bahan yang terlihat berbeda mungkin.
5. Pilihan lip balm Anda
Tidak seperti pelembap bibir , lip balm tidak boleh membuat bibir Anda terasa perih, kesemutan, atau bengkak, kata American Academy of Dermatology .
Baca Juga: Seperti Ini Kepribadian Sejati EXO, Salah Satu Model Video Klip Mengungkapkannya
"Hindari lip balm yang mengandung bahan pengeringan, seperti wewangian buatan, dan pastikan mengandung bahan pelembab termasuk cocoa butter atau colloidal oatmeal," kata Dr. Sadick
6. Anda suka mandi air panas
“Air panas membersihkan minyak pelindung kulit, membuatnya kering, kencang, dan gatal,” kata Dr. Sadick.
"Pilihlah air hangat saat mandi untuk menghindari mengeringkan kulit Anda," tambahnya
Baca Juga: Tinggalkan Gedung Putih, Donald Trump Akan Luncurkan Partai Baru
7. Tidak menggunakan pelindung matahari
“Salah satu kesalahan terbesar adalah tidak melindungi kulit bibir halus Anda dari sinar UV,” kata Dr. Rizk.
Risikonya jauh melampaui bibir kering
"Orang yang telah membuka bibir mereka yang tidak terlindungi terhadap kerusakan akibat sinar matahari kumulatif berisiko lebih tinggi terkena kanker kulit bibir, termasuk karsinoma sel basal dan karsinoma sel skuamosa." Katanya
Baca Juga: Operasi Bedah Akan Dilaksanakan Di Kapal Milik TNI AL Untuk Korban Gempa Mamuju
8. Kebiasaan bernapas melalui mulut
Bibir kering disebabkan oleh kurangnya hidrasi, yang juga dapat disebabkan oleh pernapasan melalui mulut, bukan hidung.
9. Kamar tidur Anda yang nyaman dan hangat
Sistem pemanas dalam ruangan menyedot kelembapan dari udara dan dapat menyebabkan kulit kering dan bibir pecah-pecah, kata Dr. Sadick.
Baca Juga: 5 Bahaya Mengerikan Mandi Malam Hari, Picu Rematik Hingga Penuaan Dini
“Pastikan Anda mengoleskan lip balm tebal sebagai bagian dari rutinitas malam Anda," katanya
10. Pengobatan
Jika obat dapat menyebabkan mulut kering , hal itu dapat menyebabkan bibir kering dan pecah-pecah, para ahli memperingatkan.
Daftar obat yang terkait dengan efek samping ini panjang dan mencakup banyak antidepresan yang dijual bebas dan diresepkan, antihistamin, obat anticemas, dekongestan, pelemas otot, dan obat nyeri, menurut Mayo Clinic.
Baca Juga: Hasil Leicester Vs Chelsea: Taklukkan Chelsea 2-0, Leicester Geser Man United Klasemen Liga Inggris
Tanyakan kepada dokter atau apoteker Anda apakah obat-obatan Anda dapat menyebabkan bibir kering dan pecah-pecah.
Dia kemungkinan besar akan merekomendasikan strategi penanganan, termasuk penggunaan lip balm pelembab. ***
