Network
LINGKAR MADIUN – Adanya pandemi virus covid 19, pemerintah membuat kebijakan untuk tetap beraktivitas dari rumah. Sehingga banyak masyarakat mencari kegiatan yang menyenangkan.
Kegiatan yang dilakukan di rumah disela-sela waktu Work from home. Banyak yang meluangkan waktu bercocok tanam.
Selain menjadikan rumah tampak indah. Tanaman juga memiliki manfaat bagi kesehatan.
Baca Juga: Resep Cimol Isi Ayam Pedas, Tanpa Terigu, Anti Meledak
Baca Juga: Pola Tidur Berantakan, Hindari Ini Jika Tidak Menimbulkan Masalah, Simak Informasinya
Tanaman dapat memberikan kedamaian, kecerdasan, dan kenyamanan saat seseorang membutuhkannya.
Ketika mengalami kecemasan yang sangat parah, depresi, atau gangguan emosional lainnya, tanaman dapat menciptakan rasa tenang.
Setiap orang perlu istirahat. Berada di salah satu ruangan yang dipenuhi oksigen alami akan membantu diri merasa lebih baik.
Baca Juga: Akad Nikah Tanpa Jabat Tangan, Sah atau Tidak? Ternyata Begini Penjelasannya Menurut Agama
Baca Juga: 5 Gangguan Pola Tidur Yang Dialami Orang Terkenal, Salah Satunya Presiden AS, Simak Infonya
Berikut lima manfaat tanaman khususnya bagi kesehatan:
- Tanaman hias dapat memberikan manfaat pereda alergi.
Saat Anda memiliki tanaman hias, mungkin memperhatikan bahwa memiliki lebih sedikit debu karena tanaman hias adalah filter alami yang dapat menangkap alergen.
Dan apa pun yang ada di udara membantu menyaringnya untuk udara yang lebih segar dan bersih.
Beberapa tanaman hias yang terkenal memiliki manfaat meredakan alergi adalah tanaman hijau.
Baca Juga: Resep Cimol Isi Ayam Pedas, Tanpa Terigu, Anti Meledak
Baca Juga: Pola Tidur Berantakan, Hindari Ini Jika Tidak Menimbulkan Masalah, Simak Informasinya
2. Tanaman dapat meningkatkan mood.
Ketika memiliki bunga di dalam ruangan, secara otomatis akan membuat diri merasa lebih baik. Karena bunga dapat mencerahkan ruangan.
Menurut Manic Botanic, tradisi memberi bunga sebagai hadiah adalah untuk menghubungkan dan menyampaikan emosi, dan terdapat teori di luar sana bahwa bunga tertentu memiliki arti yang istimewa.
3. Tanaman herbal dapat membantu mengatasi masalah kesehatan.
Menanam herba seperti mint, basil, peppermint, dan spearmint langsung di dapur agar dapat digunakan dalam masakan terutama saat menderita masalah pencernaan.
Baca Juga: Akad Nikah Tanpa Jabat Tangan, Sah atau Tidak? Ternyata Begini Penjelasannya Menurut Agama
Baca Juga: 5 Gangguan Pola Tidur Yang Dialami Orang Terkenal, Salah Satunya Presiden AS, Simak Infonya
Semua ramuan dapat direndam dalam air panas dan dapat meminumnya untuk kesehatan. Seperti mint yang dapat membantu mengurangi kembung.
Kemangi juga merupakan ramuan bagus yang mudah tumbuh dan dapat membantu menenangkan perut jika menderita penyakit seperti asam lambung.
4. Tanaman mengurangi kecemasan dan dapat meningkatkan relaksasi.
Lavender adalah tanaman yang sempurna untuk miliki di rumah untuk bersantai. Bisa digunakan sebagai minyak pijat dan aromaterapi.
Baca Juga: Resep Cimol Isi Ayam Pedas, Tanpa Terigu, Anti Meledak
Baca Juga: Pola Tidur Berantakan, Hindari Ini Jika Tidak Menimbulkan Masalah, Simak Informasinya
Selain itu, juga bisa menyeduh daun lavender untuk membuat teh.Lavender adalah ramuan alami yang sempurna untuk membantu menenangkan dan mengurangi kecemasan.
5. Tanaman biasa digunakan untuk pengobatan pertolongan pertama
Tanaman lidah buaya sangat bagus untuk ditanam di rumah untuk pengobatan pertolongan pertama.
Lidah buaya biasanya digunakan untuk mengobati luka bakar. Itu juga dapat menenangkan kondisi kulit.
Baca Juga: Akad Nikah Tanpa Jabat Tangan, Sah atau Tidak? Ternyata Begini Penjelasannya Menurut Agama
Baca Juga: 5 Gangguan Pola Tidur Yang Dialami Orang Terkenal, Salah Satunya Presiden AS, Simak Infonya
Dan manfaat lain, lidah buaya dapat membantu mengatasi sembelit, dan sering disajikan sebagai minuman.***
