Network
LINGKAR MADIUN - Pikun memang terjadi saat usia tua maupun menuju tua. Namun penyakit pikun atau sering lupa ini bisa terjadi di usia remaja maupun dewasa.
Penyakit ini bisa terjadi karena suatu hal makanan yang memberi efek negatif pada otak hingga mengakibatkan kan kepikunan di masa dini.
Baca Juga: SERING LUPA! Inilah 4 Makanan Pencegah Pikun: Nomor Dua Jarang Diketahui
Baca Juga: Sering Lupa dan Pikun Padahal Umur Masih Muda? Inilah 9 Faktor Makanan Penyebabnya: Kentang Goreng
Berikut ini adalah empat penyebab pikun dini antaranya sebagai berikut:
1. Margarin
Salah satu penyebab kepikunan dini adalah margarin. Karena di dalam margarin memiliki banyak kandungan lemak trans juga bahan kimia lainnya yang mengakibatkan kelupaan.
Menurut penelitian disebutkan bahwa jika margarin bisa menyebabkan Alzheimer yang terjadi akibat menggumpalnya beta amyloid.
Baca Juga: Wajib Tau! Inilah 5 Keajaiban Tubuh Manusia, Salah Satunya Otak Mampu Menghidupkan Lampu
Jika Anda menginginkan margarin pada roti Anda bisa menggantikannya dengan Alpukat pengganti margarin
2. Gorengan
Penyebab selanjutnya adalah gorengan. Apapun itu dari segala jenis makanan yang digoreng sangat erat merusak otak sehingga sebabkan pikun dan demensia memburuk.
Karena gorengan mengandung minyak terhidrogenasi yang berasal dari penggorengan bisa berbahaya bagi tubuh terutama otak.
Baca Juga: 8 Manfaat Kesehatan Luar Biasa dari Teh Melati, Dapat Tingkatkan Fungsi Otak, Selengkapnya
Yang lebih bahaya dari kepikunan adalah demensia yang memperparah di tubuh kita
3. Soda
Minuman bersoda atapun jenis soda ini merupakan penyebab faktor kepikunan dini. Di dalam soda kerap disebut sebagai kalori kosong.
Dan ia mengandung gula tambahan yang amat berlebihan dan bisa memicu kanker serta perubahan pada otak.
Baca Juga: 7 Makanan Terbaik Untuk Meningkatkan Kecerdasan Otak, Salah Satunya Telur dan Apel
Menurut penelitian menjelaskan bahwa jika 26 hari setelah mengkonsumsi soda, wilayah memori pada otak akan terserang dan membuat Anda susah mengingat informasi.
4. Makanan MSG
Makanan MSG, apa itu MSG? MSG adalah makanan yang berkemasan yang memiliki cipta rasa yang kuat dan memiliki bahan pengawetan.
Misal makanan MSG terdapat pada makanan ringan berkemasan seperti keripik, frozen food, dan banyak lainnya.
Baca Juga: 7 Tanda Anda Terlalu Banyak Makan Gula, Salah Satunya Merasa Lesu Hingga Otak Berkabut
Makanan ini memang sangat enak dan dibikin ketagihan namun hal ini sangat tidak baik untuk kesehatan otak Anda.
Itah empat makanan faktor penyebab kepikunan dini, semoga artikel ini bisa bermanfaat.***
