Ternyata Ini Manfaat Mengonsumsi Telur 2 Butir Sehari, Simak Ulasannya Disini!

- 1 Februari 2021, 16:17 WIB
Ilustrasi telur rebus
Ilustrasi telur rebus /Pixabay/myriams-fotos

Baca Juga: 4 Ciri Calon Penghuni Surga yang Sudah Nampak di Dunia, Apakah Kamu Termasuk? Cari Tahu Disini

Baca Juga: Ramalan Zodiak Taurus Selasa 2 Februari 2021: Minggu Ini Penuh Dengan Perubahan Tidak Terduga

3. Memperbaiki memori otak

Pernahkah kalian mendengar kolin asam amino yang dapat mempengaruhi sinyal syaraf dan dapat mengingat hal kecil setiap hari.

Menurut penelitian telur kaya akan kandungan kolin asam amino, dengan kata lain mengonsumsi telur juga baik untuk memori otak.

Hal ini dapat disimpulkan, manfaat dari telur dapat memperbaiki memori otak.

Baca Juga: 4 Ciri Calon Penghuni Surga yang Sudah Nampak di Dunia, Apakah Kamu Termasuk? Cari Tahu Disini

Baca Juga: Ramalan Zodiak Taurus Selasa 2 Februari 2021: Minggu Ini Penuh Dengan Perubahan Tidak Terduga

4. Bagus untuk darah

Telur juga mengandung banyak folat, yaitu sejenis vitamin B untuk membentuk sel darah baru.

Halaman:

Editor: Dwiyan Setya Nugraha


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah