Hati-hati! Bukan Menyehatkan , Terlalu Banyak Tidur Bisa Datangkan 5 Hal Mengerikan Ini Pada Tubuh

LINGKAR MADIUN - Segala sesuatu yang dilakukan dengan porsi yang berlebihan, tentu saja akan menimbulkan efek atau dampak.

Termasuk salah satunya tidur. Idelanya setiap orang tidur denga porsi kurang lebih delapan jam sehari.

Inilah beberapa hal mengerikan yang akan terjadi ketika kamu terlalu banyak tidur.

Baca Juga: Berani Minum Air Kunyit Hangat Setiap Pagi? Mengejutkan, 6  Hal yang Akan Terjadi Pada Tubuhmu

Baca Juga: Apa Anda Memiliki Garis Patah-patah di Telapak Tangan Anda? Inilah Artinya Terkait Nasib Masa Depan Anda

Mudah terkena obesitas

Sama dengan kekurangan tidur, seseorang yang terlalu banyak tidur juga memiliki risiko tinggi untuk mengalami penambahan berat badan hingga mengakibatkan obesitas.

Apalagi jika kemudian dibarengi dengan pola hidup yang tidak sehat.

Pola makan yang tidak teratur, kurang olahraga dan kebiasaan buruk lainnya yang berakibat buruk pada kesehatan.

Sering sakit kepala