Network
Baca Juga: Jangan Coba-coba Membuka Mata batin! Inilah 4 Hal Mengerikan yang Akan Terjadi Setelahnya
5. Kurangi atau hilangkan asupan gula tambahan
Gula tambahan adalah gula dan sirup yang ditambahkan ke makanan dan minuman olahan.
Menambahkan sukrosa dan fruktosa dapat meningkatkan risiko batu ginjal. Perhatikan jumlah gula yang Anda makan, dalam makanan olahan, seperti kue, buah, minuman ringan, dan jus.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Pisces Edisi 14 Maret 2021, Keputusanmu Menentukan Jalan Karirmu!
Nama gula tambahan umum lainnya termasuk sirup jagung, fruktosa yang mengkristal, madu, nektar agave, sirup beras merah, dan gula tebu.***
