LINGKAR MADIUN- Kita semua memiliki kebiasaan yang ingin kita lakukan setelah kita makan. Ternyata, beberapa di antaranya mungkin berbahaya bagi kesehatan kita.
Berikut 7 hal yang paling berbahaya setelah makan jika melakukannya:
1. Jangan merokok
Sebuah penelitian yang dilakukan para ahli membuktikan bahwa merokok setelah makan sebanding dengan merokok 10 batang (kemungkinan terkena kanker lebih tinggi).
2. Jangan langsung makan buah
Saat kita makan buah saat makan, buah akan tertahan di perut bersama dengan isi makanan dan tidak bisa mencapai usus tepat pada waktunya.
Baca Juga: Ilmuwan Peringatkan Kota yang Ada di Jawa Ini akan Tenggelam Tahun 2036, Berikut Penjelasannya
Berbaring di sana mereka menjadi manja dan merusak sisa makanan di perut juga. Oleh karena itu, disarankan agar kita makan buah setidaknya satu jam setelah makan atau sebelum makan dan sebaiknya di pagi hari dengan perut kosong.