7 Minuman Sehat dan Nikmat untuk Anak, Jus Hingga Smoothies yang Menyenangkan!

- 19 Maret 2021, 17:15 WIB
Jus menjadi salah satu  minuman sehat yang cocok direkomendasikan bagi anak-anak
Jus menjadi salah satu minuman sehat yang cocok direkomendasikan bagi anak-anak /Pixabay

Kamu cukup merebus kacang kedelai. dihaluskan, kemudian disaring hingga menjadi susu. Namun, untuk lebih tepatnya, kamu dapat mengonsultasikan terlebih dahulu dengan dokter anak untuk mengatasi alergi susu ini pada anak.

Baca Juga: Jangan Pernah Menikah dengan Pria yang Memiliki 8 Kebiasaan Ini Atau Anda Akan Menyesal!

6. Air Putih

Air putih adalah minuman sehat yang dapat diberikan untuk segala usia termasuk anak dan balita. Menurut seorang ahli anak Nicolas Stettler, M.D. mengungkapkan bahwa penting bagi orang tua untuk membiasakan anak mengonsumsi air putih.

Hal tersebut dikarenakan, jika anak terbiasa minum minuman yang mengandung gula, maka anak akan berpikir bahwa semua minuman harus manis.

Jika anak terbiasa mengonsumsi air putih tentu ia tidak akan mengalami kelebihan kadar gula dan giginya tidak gampang rusak.

Baca Juga: BWF Pastikan Neslihan Yigit dan Tim Indonesia Tak Bisa Lanjutkan All England 2021, Berikut Pernyataannya

 

7. Smoothies

Smoothies adalah minuman yang menyenangkan dan sehat. Jika anak tidak menyukai buah atau sayur, kamu dapat mencampurkan sayur dan buah ke dalam smoothies.

Halaman:

Editor: Yeha Regina Citra Mahardika


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah