Network
3. Buah jeruk
Penelitian telah menunjukkan rutin mengonsumsi buah jeruk dapat menurunkan terkena kanker pada saluran pencernaan, pernafasan atas serta kanker perut .
4. Biji-bijian utuh
Laporan tahun 2017 dari American Institute for Cancer Research dan World Cancer Research Fund merekomendasikan bahwa orang dapat mengonsumsi 90 gram biji-bijian sehari, yang setara dengan satu mangkuk oatmeal
Baca Juga: Luar Biasa! Inilah 5 Cara Detoksifikasi Menghilangkan Racun pada Tubuh Setiap Hari
Diet biji-bijian mampu memindahkan bahan kimia berbahaya yang ada di dalam tubuh
Dengan mempertahankan pola makan biji-bijian yang stabil, Cancer Research UK Anda dapat mengurangi risiko kanker usus sebesar 17 persen.
5. Bawang putih
Bawang putih mengandung allicin, senyawa yang telah terbukti membunuh sel kanker dalam penelitian tabung reaksi
