2. Punya tekanan darah rendah
Minum air kelapa berlebihan dapat menurunkan tekanan darah Anda secara signifikan. Orang yang menderita tekanan darah rendah harus membatasi asupan air kelapa
3. Penderita jantung
Dapat Mempengaruhi Tingkat Sodium Menurut Departemen Pertanian AS, satu cangkir air kelapa segar mengandung 252 mg sodium
Baca Juga: Laris Manis di Televisi, Paranormal Sebut Komedian Sule Tidak Punya Ilmu Pesugihan, Tapi Ini!
Ini mungkin tidak menjadi masalah bagi kebanyakan orang, tetapi orang dengan tekanan darah tinggi atau penyakit jantung harus menghindari atau membatasi asupan air kelapa
4. Tidak Baik Untuk Atlet
Banyak orang yang meyakini bahwa air kelapa merupakan minuman olahraga yang sangat cocok untuk para atlet
Air kelapa tidak dapat dibandingkan dengan minuman olahraga kuat yang dibutuhkan para atlet.