Network
LINGKAR MADIUN - Selain banyak manfaat yang terkandung di air kelapa, ternyata air kelapa juga memiliki efek samping bagi tubuh kita.
Berikut ini adalah sepuluh efek samping dari air kelapa yang jarang diketahui, antaranya sebagai berikut:
Baca Juga: Bikin Haru! J-Hope BTS Rayakan Ulang Tahun dengan Berikan Donasi untuk Anak Disabilitas
1. Mempengaruhi Tingkat Sodium
Menurut Departemen Pertanian AS, satu cangkir air kelapa segar mengandung 252 mg sodium.
Ini mungkin tidak menjadi masalah bagi kebanyakan orang, tetapi orang dengan tekanan darah tinggi, atau penyakit jantung harus menghindari atau membatasi asupan air kelapa.
Baca Juga: Puluhan Paus Terdampar di Bangkalan, Gubernur Jatim: Sampel Paus Segera Diteliti
2. Tidak Baik Untuk Penderita Alergi
Beberapa orang alergi terhadap makanan dan minuman tertentu. Air kelapa juga dapat menyebabkan reaksi alergi pada orang-orang tertentu yang alergi terhadapnya.
