Menurut Peneliti Inilah 4 Manfaat Minum Air Hangat, Salah Satunya Mengelola Stres

- 1 Mei 2021, 11:13 WIB
3 Manfaat Meminum Air Putih. menurut para peneliti telah menunjukkan bahwa minum air hangat memiliki beberapa manfaat eksklusif bagi kesehatan Anda.
3 Manfaat Meminum Air Putih. menurut para peneliti telah menunjukkan bahwa minum air hangat memiliki beberapa manfaat eksklusif bagi kesehatan Anda. /PIXABAY/silviarita

Ini membantu membuang racun dan menghilangkannya dari tubuh.

Baca Juga: Hadapi Fulham, Tuchel Tuntut Para Pemain Chelsea Fokus

Baca Juga: Ramalan Zodiak Leo 1 Mei 2021, Hari ini Mendapat Kabar Baik yang Tak Terduga

2. Meredakan nyeri
Minum air hangat meningkatkan aliran darah ke jaringan, memungkinkan otot untuk rileks.

Ini dapat membantu meredakan semua jenis nyeri mulai dari nyeri sendi hingga kram menstruasi.

Jika Anda mengalami sakit perut, sakit kepala, atau nyeri tubuh, minumlah segelas air panas untuk mendapatkan bantuan instan.

Baca Juga: Hadapi Fulham, Tuchel Tuntut Para Pemain Chelsea Fokus

Baca Juga: Ramalan Zodiak Leo 1 Mei 2021, Hari ini Mendapat Kabar Baik yang Tak Terduga

3. Mengelola stres
Jika akhir-akhir ini Anda merasa banyak stres, minumlah air hangat untuk meredakan stres Anda.

Kortisol adalah hormon stres yang menyebabkan stres pada Anda.

Halaman:

Editor: Khoirul Ma’ruf

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah