Network
Lingkar Madiun- Bagi kamu yang sering mengeluhkan nyeri atau sakit pinggang kamu bisa memanfaatkan bahan alami ini yaitu jahe, bawang putih , dan juga cengkeh.
Ketiga bahan alami ini bisa dikombinasikan menjadi satu untuk dijadikan minuman herbal yang mana kandungan dari ketiga bahan tersebut bisa membantu meredakan rasa nyeri yang disebabkan oleh sakit pinggang.
Untuk membuat minuman herbal dari ketiga bahan alami tersebut. Langkah pertama adalah setelah kamu menyiapkan ketiga bahan tersebut, jangan lupa untuk mengupasnya terlebih dahulu.
Baca Juga: Yanni Melwani Digadang Jadi Ikon PON XX Papua, Denny Darko Sebut Diangkatnya Nagita Pilihan Tepat!
Kemudian cuci ketiga bahan tesebut hingga bersih agar lebih higienis dan terhindar dari kuman serta bakteri. Jika sudah selesai dicuci, langkah selanjutnya potong-potong bahan alami jahe dan bawang putih.
Jika sudah dipotong, langkah selanjutnya rebuslah ketiga bahan alami tersebut dengan menambahkan dua gelas air hingga mendidih serta menyusut menjadi setengahnya.
Setelah selesai merebusnya hingga menyusut menjadi setengahnya, kemudian tuangkan ke dalam wadah gelas yang telah disiapkan. Minuman herbal pereda rasa nyeri pinggang pun siap untuk dikonsumsi.
Nah, itulah minuman herbal dari bahan alami yang terdiri dari cengkeh, jahe, dan juga bawang putih yang memiliki kandungan luar biasa yang dapat membantu meredakan sakit pinggang.
