Kubis mengandung sumber alami L-glutamine, S-methylmethionine, gefarnate dan glucosinolates, yang dapat membantu melindungi lambung dan saluran pencernaan dengan menyembuhkan lapisan selaput lendir.
2. Jus kubis untuk pencegahan kanker
Perlu Anda ketahui bahwa mengonsumsi makanan tinggi kubis dapat menurunkan risiko kanker payudara secara signifikan
Sebuah studi baru-baru ini, yang diterbitkan dalam International Journal of Cancer, telah menemukan bahwa asupan besar sayuran seperti kubis dikaitkan dengan penurunan risiko kanker payudara.
3. Jus kubis menurunkan kolesterol jahat
Baca Juga: Ramalan Asmara Libra Edisi 12 Juni 2021 : Cinta Datang Karena Terbiasa
Sebuah studi baru-baru ini meneliti efek penurun kolesterol dari kubis. Para peserta dalam penelitian medis ini mengonsumsi dua jenis minuman kaleng dalam studi double-blind
Minuman tersebut berisi campuran sayuran hijau dan buah-buahan dengan atau tanpa brokoli dan kubis
Baca Juga: Coba Letakkan Bawang Putih di Toilet Semalaman, Ampuh Hilangkan Kuman!