Network
Lingkar Madiun- Seperti yang diketahui, jika kadar gula di dalam tubuh naik yaitu tidak dalam keadaan normal, maka hal tersebut dapat berbahaya bagi tubuh. Maka kamu harus mengontrolnya dengan baik.
Lantas, bagaimana cara mengontrol supaya kadar kadar gula di dalam tubuh tetap normal?
Untuk mengontrol kadar gula di dalam tubuh agar tetap normal kamu bisa memanfaatkan bahan alami yaitu daun seledri. Selain dapat digunakan sebagai bahan masakan, daun seledri ternyata memiliki kandungan yang sangat bermanfaat dan berkhasiat untuk membantu mengontrol kadar gula darah di dalam tubuh.
Untuk mengolah daun seledri menjadi minuman herbal penurun kadar gula sangatlah mudah dan sederhan, yaitu:
- Pertama, siapkan daun seledri yang telah dicuci bersih agar terhindar dari kuman dan bakteri
- Potong daun seledri menjadi beberapa bagian
- Selanjutnya rebus daun seledri dengan menggunakan takaran dua gelas air hingga mendidih
- Tunggu air rebusan daun seledri menyusut hingga menjadi setengahnya
- Setelah itu, tuangkan minuman herbal tersebut ke dalam wadah gelas
- Minuman herbal dari rebusan daun seledri siap untuk dikonsumsi
Selain mengonsumsi minuman herbal tersebut dua kali dalam sehari yakni pada pagi hari dan malam hari sebelum tidur, kamu juga disarankan agar rutin berkonsultasi ke dokter serta mengimbanginya dengan mengonsumsi obat-obatan kimia.
Baca Juga: Baca Doa Ini Ketika Bercermin, Untuk Memohon Kecantikan Akhlaq dan Dijauhkan dari Kesombongan
Pelrlu kamu ketahui, daun seledri sangat cocok dikonsumsi bagi penderita diabetes karena kandungan seledri mampu mengontrol kadar gula darah dengan baik. Bahkan seledri dipercaya memiliki ekstrak etil asetat yang dapat menurunkan kadar glukosa di dalam darah.
