Network
LINGKAR MADIUN - Kebanyakan orang langsung beralih ke vitamin C setelah mereka masuk angin. Itu karena membantu membangun sistem kekebalan tubuh Anda.
Vitamin C diperkirakan dapat meningkatkan produksi sel darah putih, yang merupakan kunci untuk melawan infeksi.
Baca Juga: Denny Darko Sebut Kondisi Covid-19 Masih Memburuk hingga Seminggu ke Depan, Benarkah?
Hampir semua buah jeruk mengandung vitamin C yang tinggi. Dengan variasi yang bisa dipilih, mudah untuk menambahkan perasan vitamin ini ke minuman anda, atau bisa mengonsumsi rutin buah jeruk.
Karena dengan mengonsumsi buah jeruk yang mengandung vitamin C dapat meningkatkan kekebalan tubuh, sehingga efektif melawan virus.
Baca Juga: Wanita Harus Tahu, Jika Remaja Usia 15 Tahun Belum Menstruasi Bisa Jadi Ini Penyebabnya
Buah jeruk yang populer meliputi:
jeruk bali
jeruk
