Sering Dianggap Tanda Kelemahan, Ternyata Menangis Punya Manfaat Luar Biasa untuk Kesehatan Tubuh Kalian

LINGKAR MADIUN- Menangis adalah sesuatu yang telah kita lakukan sejak kita lahir, tindakan penting yang membantu mengisi paru-paru kita dengan udara.

Namun seiring bertambahnya usia, kita sering dikondisikan untuk berpikir bahwa menangis adalah tanda kelemahan dan sesuatu yang harus segera dihentikan.

Percaya atau tidak, menangis bukan hanya respons alami terhadap emosi tertentu, tetapi juga bisa baik untuk Anda.

Menangis memiliki manfaat fisik dan emosional, dan salah satu caranya adalah dengan menghasilkan air mata. Tubuh kita menghasilkan tiga jenis air mata:

Baca Juga: Selain Bukayo Saka, Inilah 6 Pemain Bintang Gagal Eksekusi Adu Penalti yang Krusial Dari Beckham Hingga Mbappe

Baca Juga: Ahli Metafisika Ungkap Penderita Corona Bisa Disembuhkan Dengan Cara Spiritua; Hingga Sampai Menangis

Air mata basal: Jika Anda melihat lebih dekat, Anda dapat melihat bahwa mata Anda terus-menerus dilumasi oleh lapisan tipis air mata basal yang melindungi kornea Anda.

Air mata refleks: bantuan ini siram keluar benda asing yang mungkin datang ke dalam kontak dengan mata Anda, apakah itu adalah asap, asap, debu, atau bulu mata liar.

Air mata emosional: Ini diproduksi sebagai respons terhadap emosi, seperti kesedihan, kebahagiaan, atau bahkan ketakutan.