Network
LINGKAR MADIUN - Mengejutkan memanfaatkan bahan alami seperti jeruk nipis dan jahe dapat membersihkan lendir yang mengendap di tenggorokan dan paru-paru.
Bahan alami tersebut diolah menjadi minuman herbal.
Kandungan yang ada dalam jeruk nipis dan jahe kaya akan vitamin C, antioksidan, flavonoid dan anti inflamasi yang baik untuk kesehatan tubuh.
Terutama dalam menjaga saluran pernapasan, sehingga memanfaatkan bahan alami ini sebagai minuman herbal.
Baca Juga: Ternyata Dehidrasi Bisa Membuat Mata Cekung, Begini Ulasan dan Cara Mengatasinya
Baca Juga: Sangat Mudah! Ini Tips Hidup Bahagia ala Albert Camus
Berikut, cara membuat minuman herbal dari bahan alami yang dapat membersihkan lendir yang mengendap di tenggorokan dan paru-paru:
Pertama, siapkan bahan jahe dan jeruk nipis. Kemudian, kupas jahe dan cuci hingga bersih. Agar lebih higienis terhindar dari kuman dan bakteri.
Kedua, tumbuk kasar jahe. Setelah ditumbuk kasar masukkan ke dalam gelas.
