Network
LINGKAR MADIUN - Informasi kesehatan kali ini mengenai bagaimana cara mengatasi masalah sakit pinggang. Tentu saja penyakit ini adalah hal yang sangat tidak nyaman karena membatasi segala gerak kita dalam beraktivitas.
Untuk itu dalam meredakan sakit pinggang, ada bahan-bahan alami yang memiliki kandungan serta nutrisi yang sangat bagus untuk tubuh kita. Nah, kita hanya perlu menyiapkan bawang merah dan juga susu. Kandungan yang terdapat pada bahan-bahan ini tentu saja sangat baik untuk tubuh kita.
Untuk cara pembuatan dalam memanfaatkan kandungan dari bahan-bahan alami ini, tentu saja sangat mudah. Pertama siapkan terlebih dulu bahannya yaitu 4 siung bawang merah sedang satu gelas susu putih.
Baca Juga: Hanya 1 Bahan! Mata Buram dan Minus Sembuh dalam Beberapa Hari, Dengan Menggunakan Resep Ini
Baca Juga: BANGGAR DPR-RI Siad Abdullah : Indonesia akan menghadapi 6 Tantangan
Nah, selanjutnya jangan lupa bersihkan bawang merah dan dicuci hingga bersih supaya terhindar dari kuman dan juga bakteri. Setelah kalian mencucinya bersih selanjutnya kita akan memotong bawang merah kecil-kecil.
Selanjutnya kita rebus susu, kita rebus 1 kaleng susu ini dan tunggu hingga mendidih sambil diaduk lalu masukkan bawang merah yang sudah kita potong. Tunggu hingga mendidih baru matikan apinya dan tuangkan kembali ke wadah gelas.
Inilah minuman herbal susu dengan bawang merah yang mana sangat berhasiat untuk mengatasi dan meredakan sakit pinggang akibat nyeri otot dan juga nyeri sendi. Susu dan juga bawang merah ini sangat berhasiat untuk meredakan sakit karena bawang merah memiliki kandungan bermanfaat.
Baca Juga: Belum Lama Bebas, Jerinx Kembali Jadi Tersangka Dengan Kasus Berbeda
Baca Juga: Ayahanda Berpulang, Andi Arsyil: Terima Kasih Engkau Sudah Membesarkan Kami Dengan Baik
Diantaranya seperti alkaloid, glikosida, flavonoid, fenolik, steroid, dan juga zat tanin. Nah, kandungan-kandungan ini merupakan senyawa aktif yang dapat mengurangi rasa nyeri sehingga bawang merah sangat berhasiat untuk mengatasi sakit pinggang akibat nyeri otot dan juga nyeri sendi di sisi lain.
Dengan minuman herbal susu yang juga memiliki kandungan serta nutrisi yang penting untuk tubuh kita. Sehingga kombinasi dari susu dan juga bawang merah ini sangat berhasiat untuk mengatasi masalah sakit pinggang
Selain itu disarankan kepada kalian menambahkan madu di dalamnya untuk menambah rasa manis dan hindari menggunakan atau menambahkan gula tebu karena gula tepung memiliki kandungan yang bisa meningkatkan kadar gula darah di dalam tubuh kita.
Tambahkan madu saja sekitar 1 hingga dua sendok ke dalam minuman herbal ini. Jangan lupa diaduk ya supaya madunya tercampur ke dalam minuman susu bawang merah ini. Nah, madu di sini juga memiliki nutrisi dan zat gizi yang sangat bagus untuk tubuh kita.
Dari kandungan yang ada di dalam bahan-bahan herbal susu dan juga madu ini terdapat kandungan yang membantu menjaga daya tahan tubuh kita sehingga tidak mudah terserang penyakit. Untuk itu
tidak hanya yang mengalami sakit pinggang, tetapi siapapun boleh mengkonsumsi minuman herbal ini.***
