Network
LINGKAR MADIUN- Penyakit asam lambung adalah kondisi naiknya asam lambung ke kerongkongan yang menimbulkan sensasi terbakar di dada. Penyakit yang juga dikenal dengan sebutan GERD ini disebabkan oleh melemahnya otot bagian bawah kerongkongan atau lower esopagheal sphincter (LES).
Jagan panik! Ini terdapat obat yang bisa dimanfaatkan secara cepat, yaitu kunyit.
Berikut Cara Memanfaatkan Kunyit untuk Asam Lambung
Selain digunakan sebagai campuran bahan masakan, Anda juga bisa memanfaatkan kunyit dengan cara lain untuk meredakan asam lambung, yaitu:
Baca Juga: Liga 1 Resmi Dimulai, Bali United VS Persik akan Menjadi Pertandingan Pembuka
Baca Juga: Luhut Binsar Pandjaitan: PPKM Akan Terus Berlaku Selama Pandemi COVID-19 Berlangsung
1. Mengambil sari kunyit
Cara ini dapat dilakukan dengan memarut kunyit yang telah dibersihkan, kemudian diperas hingga tersisa airnya saja. Air kunyit tersebut bisa Anda minum pada pagi hari setelah bangun tidur atau malam hari sebelum tidur dalam keadaan perut kosong.
Jika Anda memilih untuk mengonsumsinya di pagi hari, berikan jeda waktu sekitar 30 menit sebelum sarapan atau mengonsumsi minuman lain. Lakukan selama 3–7 hari hingga perut terasa lebih nyaman.
2. Membuat teh kunyit
Sekarang ini, kunyit telah banyak diolah menjadi teh dan dapat dengan mudah Anda temukan di pasaran. Sama seperti olahan kunyit lainnya, teh kunyit juga mengandung antioksidan dan antiradang yang baik untuk mengatasi masalah asam lambung.
3. Mengonsumsi suplemen kunyit
Anda pun dapat mengonsumsi suplemen kunyit yang saat ini juga sudah banyak dijual secara bebas. Bahkan, suplemen tersebut biasanya telah dilengkapi dengan kandungan piperine, yaitu senyawa yang dapat membantu penyerapan kurkumin dalam tubuh.
Baca Juga: Liga 1 Resmi Dimulai, Bali United VS Persik akan Menjadi Pertandingan Pembuka
Baca Juga: Luhut Binsar Pandjaitan: PPKM Akan Terus Berlaku Selama Pandemi COVID-19 Berlangsung
Meski demikian, Anda tetap dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum menggunakan suplemen kunyit guna memastikan efektivitas dan keamanannya.
Jika Anda berencana menggunakan kunyit sebagai salah satu alternatif untuk mengatasi penyakit asam lambung, ada baiknya Anda berkonsultasi dulu dengan dokter.
Dokter akan memeriksa riwayat penyakit Anda serta memberikan informasi mengenai efektivitas dan keamanan penggunaan kunyit untuk kondisi Anda.***
