8 Makanan yang Membantu Tingkatkan Trombosit Darah, Penting Untuk Ibu Hamil dan Orang yang Jalani Kemoterapi

8. Makanan Kaya Vitamin K

Makanan berkalori tinggi umumnya disarankan untuk produksi trombosit darah yang ideal. Vitamin K adalah bahan penting yang akan menjaga pertumbuhan sel Anda pada tingkat optimal.

Trombosit bertahan hingga 10 hari, dan produksi jumlah trombosit yang sehat secara terus-menerus diperlukan untuk menggantikan jumlah trombosit yang hilang dalam tubuh.

Kale bisa sangat bermanfaat untuk mencapai Vitamin K yang cukup untuk tubuh.****