Perlu Dicatat! Penelitian Telah Menunjukkan Penderita Asam Urat Perlu Menghindari Daftar Makanan Ini

- 31 Agustus 2021, 20:57 WIB
Ilustrasi makanan berserat, salah satunya mengandung rumput laut. Perlu Dicatat! Penelitian Telah Menunjukkan Penderita Asam Urat Perlu Menghindari Daftar Makanan Ini
Ilustrasi makanan berserat, salah satunya mengandung rumput laut. Perlu Dicatat! Penelitian Telah Menunjukkan Penderita Asam Urat Perlu Menghindari Daftar Makanan Ini /Pexels.com/Ponyo Sakana

LINGKAR MADIUN - Jika anda menderita asam urat, makanan tertentu dapat memicu meningkatkan kadar asam urat anda.

Makanan pemicu biasanya tinggi purin, zat yang ditemukan secara alami dalam makanan. Saat anda mencerna purin, tubuh anda membuat asam urat sebagai produk limbah.

Hal ini tidak menjadi masalah bagi orang sehat, karena mereka secara efektif dapat menghilangkan kelebihan asam urat dari tubuh mereka.

Baca Juga: Bupati Ditahan KPK, Begini Kondisi Pelayanan Publik Pemkab Probolinggo

Namun, bagi penderita asam urat tidak dapat menghilangkan kelebihan asam urat secara efektif.

Dengan demikian, makanan yang tinggi purin yang telah anda konsumsi, dapat membuat asam urat menumpuk dan menyebabkan serangan asam urat.

Penelitian menunjukkan bahwa membatasi makanan purin tinggi dan minum obat yang tepat dapat mencegah serangan asam urat.

Baca Juga: Luar Biasa! Membersihkan Tubuh dari Asam Urat dengan Mengonsumsi Sayuran-sayuran Ini

Makanan yang biasanya memicu serangan asam urat seperti:

Halaman:

Editor: Dwiyan Setya Nugraha

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x