LINGKAR MADIUN - Diabetes adalah penyakit metabolisme, di mana kadar gula darah tinggi. Tapi, penderita diabetes bukan satu-satunya yang harus kita khawatirkan tentang kadar gula darahnya. Setiap orang di dunia harus khawatir tentang kadar gula darah mereka sendiri.
Ini sangat penting, karena ketika orang sehat memiliki kadar gula darah tinggi untuk jangka waktu yang lebih lama, itu dapat menyebabkan diabetes atau masalah kesehatan lain yang lebih serius. Anda harus tahu bahwa beberapa makanan lain dapat menyebabkan lonjakan dan meningkatkan kadar gula darah Anda, bukan hanya permen, kue, soda, dan makanan manis lainnya.
Anda harus tahu bahwa Anda dapat mengalami gejala dan tanda peringatan kadar gula darah tinggi jika Anda merasa selalu lapar, atau jika berat badan Anda bertambah (bahkan ketika Anda mencoba untuk menghilangkannya), ketika Anda memiliki masalah perut, dll.
Ini adalah faktor paling umum yang dapat berkontribusi pada kadar gula darah tinggi:
1. pola makan tidak sehat
2. mengkonsumsi obat-obatan tertentu
3. kurangnya latihan fisik
4. masalah kesehatan tertentu, dll.
Gula darah tinggi hanyalah gejala diabetes. Ini tidak berarti bahwa jika Anda memiliki kadar gula darah tinggi – Anda juga menderita diabetes. Dan terkadang, beberapa orang tidak mengalami gejala ini. Gejala yang paling umum dari kadar gula darah tinggi adalah:
Baca Juga: Kian Terpuruk Usai Ditinggal Cristiano Ronaldo, Juventus Mulai Dekati Jurang Degradasi