Penelitian Telah Uji Konsumsi Sayuran Ini, Menurunkan Risiko Terkena Penyakit Kanker Hingga 75 Persen

LINGKAR MADIUN - Apa yang Anda makan akan mempengaruhi kesehatan Anda, termasuk risiko terkena penyakit kronis seperti penyakit jantung, diabetes, dan kanker.

Perkembangan kanker, khususnya telah terbukti sangat dipengaruhi oleh pola makan.

Namun, kabar baiknya ada beberapa makanan yang mengandung senyawa bermanfaat yang dapat membantu mengurangi pertumbuhan kanker.

Beberapa penelitian pun banyak yang menunjukkan, bahwa asupan makanan tertentu yang lebih tinggi dapat dikaitkan dengan risiko terkena penyakit kanker yang lebih rendah.

Baca Juga: Kabar Baik! Jika Anda Berusia di Atas 40 Tahun, Memori Memudar, Minuman Ini Meningkatkan Kinerja Otak

Baca Juga: Booster Vaksin Digalakkan, Laba Bisnis Pabrik Vaksin Meningkat Berkali-kali Lipat

Salah satunya dengan mengonsumsi sayuran brokoli yang mengandung sulforaphane.

Senyawa tanaman yang ditemukan dalam sayuran silangan seperti brokoli memiliki sifat antikanker yang kuat.

Satu penelitian menunjukkan bahwa sulforaphane dalam kandungan sayuran brokoli mengurangi ukuran dan jumlah sel kanker payudara hingga 75% .