Jika Anda Berusia Di Atas 50 Tahun, Segera Hindari Minuman Ini, Bisa Sebabkan Kerusakan Hati Hingga Jantung

LINGKAR MADIUN - Banyak orang di dunia minum minuman soda setiap hari, bahkan tanpa memikirkan efek sampingnya.

Yah, kita semua tahu bahwa minuman manis tidak baik untuk kesehatan kita, tapi tetap saja, orang di Amerika rata-rata mengonsumsi 57 galon soda per orang.

Minuman soda mengandung asam fosfat dan kafein. Menurut Framingham Osteoporosis Study, pada tahun 2006, di mana diperiksa lebih dari 2.500 pria dan wanita, telah menemukan bahwa asupan cola setiap hari terkait dengan BMD yang secara signifikan lebih rendah di pinggul wanita, yang lebih rentan terhadap pengeroposan tulang daripada pria.

Studi lain menemukan bahwa fenomena ini disebabkan oleh terlalu banyak fosfor, yang dapat menghambat penyerapan kalsium.

Baca Juga: Atasi Kerontokan Parah dengan Menggunakan 3 Bahan Ini sebagai Masker, Rambut Semakin Kuat dan Berkilau

Baca Juga: Indigo Terawang Banyaknya Prajurit Berpakaian Emas di Tugaskan ke Seluruh Nusantara Isyaratkan Hal Ini

Para ahli medis juga berpikir bahwa asam fosfat dalam cola melarutkan kalsium dari tulang manusia.

Mereka juga mengklaim bahwa minum 330 mg kafein, atau 4 cangkir kopi setiap hari dapat menyebabkan keropos tulang.

Itu karena kafein dapat mengganggu penyerapan kalsium dan menyebabkan hilangnya kalsium melalui urin.