Network
LINGKAR MADIUN – Pengguna aplikasi TikTok dikejutkan dengan video viral yang mencampurkan perasan lemon ke dalam kopi.
Karen Graham, RD, CDE adalah praktisi diet yang ikut mengomentari tren TikTok yang dipopulerkan Hilda Braso.
Braso telah memasukkan air perasan lemon ke dalam kopi yang diceritakan dapat menurunkan berat badan.
Setelah seminggu mencoba ini,Graham pun melaporkan tidak ada penurunan berat badan yang berarti.
Dilansir LINGKAR MADIUN dari Eat This, Marcela Fiuza, seorang ahli diet, mengatakan tidak adanya penjelasan fisiologis yang mengatakan bahwa mencampur kopi dan lemon bisa menurunkan berat badan.
Graham mengatakan bahwa campuran kopi dan lemon itu rasanya sangat tidak enak.
Graham menambahkan bahwa air perasan lemon memang terbukti dapat menurunkan indeks glikemik atau menurunkan kadar gula darah.
