Network
LINGKAR MADIUN - Diabetes adalah suatu penyakit kronis yang telah mencapai proporsi epidemi di antara orang dewasa dan anak-anak di seluruh dunia.
Diabetes yang tidak terkontrol dapat menjadikan masalah serius, seperti halnya terdiagnosis penyakit jantung, penyakit ginjal, kebutaan, dan komplikasi lainnya.
Pradiabetes juga telah dikaitkan dengan kondisi ini.
Pola makan dan gaya hidup menjadi faktor utama untuk menjaga kadar gula darah agar tetap stabil.
Baca Juga: Main Tetris Ternyata Bisa Obati Gangguan Mental PTSD, Berikut Ulasan Lengkapnya
Baca Juga: Kalian Wajib Tahu! Hal Ini Bisa Meningkatkan Risiko Diabetes Tipe 2 Hingga Enam Kali Lipat
Penderita diabetes harus memperhatikan apa yang dikonsumsinya. Makanan dan minuman yang sebaiknya dikonsumsi penderita diabetes, harus memiliki indeks glikemik yang rendah.
Hal tersebut agar tidak menjadikan lonjakan kadar gula darah.
Penderita diabetes pun harus mengetahui makanan dan minuman yang harus dihindari, salah satunya adalah gorengan.
