Network
LINGKAR MADIUN- Jus nanas tidak hanya super lezat, tetapi juga memiliki banyak manfaat nutrisi.
“Nanas kaya akan vitamin C, mangan, tembaga, dan vitamin B6,” kata Phipps. “Semua ini berperan dalam penyembuhan luka dan mendukung sistem kekebalan tubuh yang sehat.”
Selain itu, kaya akan antioksidan dan bromelain, sekelompok enzim yang dapat membantu mengurangi peradangan.
Sama seperti buah nanas, jus nanas menawarkan banyak manfaat kesehatan.
Baca Juga: Jutaan Umat Telah Membuktikan, Minum Resep Ini! Imun Kuat, Tubuh Sehat, Bebas Sakit Sepanjang Usia
Baca Juga: 7 Perubahan Tubuh Anda Setelah Meninggal Dunia, Salah Satunya Kentut Keluar Dari Semua Lubang
"Nanas adalah sumber antioksidan vitamin A dan vitamin C," kata ahli gizi terdaftar Lacy Ngo, penulis The Nourishing Meal Builder.
“Diet tinggi antioksidan telah terbukti mengurangi risiko banyak penyakit kronis seperti penyakit jantung, diabetes, dan kanker.”
Faktanya, antioksidan adalah salah satu faktor nutrisi utama dalam memerangi penyakit.
