Network
Ekstrak ketumbar tampaknya bertindak sebagai diuretik, membantu tubuh Anda membuang kelebihan natrium dan air. Ini dapat menurunkan tekanan darah Anda.
Beberapa penelitian juga menunjukkan, bahwa ketumbar efektif membantu menurunkan kolesterol. Satu studi menemukan bahwa mengonsumsi biji ketumbar mengalami penurunan kolesterol LDL (jahat) yang signifikan dan peningkatan kolesterol HDL (baik).
Baca Juga: Kabar Gembira! Para Ahli Ungkap, Tips Bebas Pengeroposan Tulang Seumur Hidup, Terutama bagi Lansia
Baca Juga: Waspada! Jika Anda Sering Mengalami Migrain, Salah satu Gejala Terserang Penyakit Kronis Ini
Terlebih lagi, banyak orang menemukan bahwa makan rempah-rempah pedas, seperti ketumbar membantu mereka mengurangi asupan natrium, yang dapat meningkatkan kesehatan jantung.
Pada populasi yang mengonsumsi ketumbar dalam jumlah besar, di antara rempah-rempah lainnya, tingkat penyakit jantung cenderung lebih rendah.
Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan Anda tentang kesehatan.***
